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Carteles Día Mundial sin tabaco: Imágenes y reflexiones para el 31 de mayo

Carteles Día Mundial sin tabaco: Imágenes y reflexiones para el 31 de mayo
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Las imágenes que en el día de hoy hemos seleccionado para compartir con ustedes son para que las puedan aprovechar el próximo 31 de mayo, que se celebra el Día Mundial sin Tabaco. Es un día celebrado por la OMS -Organización Mundial de la Salud- en el que se busca concientizar sobre los peligros de fumar.

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Para un 31 de mayo libre de tabaco. Se busca concientizar que haya abstinencia en todo el mundo por lo menos por 24 horas. LA OMS busca ese día que las personas se concientizen del peligro que implica fumar. Además fomenta políticas que ayuden a reducir el consimo, como es no realizar publicidades de venta de cigarrillos, no mostrar en televisión gente fumando, etc. Es un día donde se fomentan los beneficios de dejar de fumar.Hay muchísimos tratamientos para dejar de fumar, hay que buscar el más conveniente.

Frases reflexivas para el Día Mundial sin tabaco

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  • Siempre vas a estar mejor si dejás de fumar.
  • La impotencia es uno de los mayores peligros de fumar cigarrillos.-Loni Anderson.
  • La mejor manera de dejar de fumar es dejarlo.
  • El secreto de salir adelante es comenzar.-Mark Twain.
  • Si quieres cambiar tu vida, cambia tu mente.-Terry Martin.
  • Fumar es un hábito que te roba dinero, malgasta tu tiempo y te mata.
  • Cuida tu cuerpo, recuerda que es el único lugar que tienes para vivir.
  • El tabaco de ayuda a perder peso. Primero un pulmón y luego el otro. Alfred E.Neuman
  • Fumar mata.
  • Dejar de fumar es el mejor hábito que puedes adoptar.
  • Tu vida esta en tus manos; para hacer de ella lo que tú quieras.-John Kehoe.
  • Cada vez que enciendes un cigarrillo, estas diciendo que no merece la pena vivir tu vida.-Autor desconocido.
  • La mejor forma de fumar es llevar cigarrillos mojados.-Autor desconocido.
  • Miles de seres humanos dejan de fumar todos los días….muriendo.

Reflexiones motivadoras para dejar de fumar

  • El vicio de fumar mata a 6 millones de personas al año, no solo a fumadores sino que también a fumadores pasivos.
  • Fumar provoca arrugas prematuras en labios, ojos, mejillas y barbilla..
  • Las mujeres que fuman tienen menos probabilidades de quedar embarazadas.
  • Fumar puede provocar infertlidad en los hombres.
  • Un 90% de casos de cáncer de pulmón está provocado por el tabaco.
  • Fumar provoca mal aliento, manchas en las manos y pone amarillos a los dientes.

¿Por qué dejar de fumar?

Todos tienen sus propias razones para decir adiós al tabaco: alguien lo hace por la salud, otros para ahorrar dinero, otros para evitar crear problemas para los niños pequeños. Cuando se prepare para dejar de fumar, piense en las razones que lo llevan a hacerlo y recuérdelos todos los días, ¡porque lo ayudarán a detenerse para siempre! Independientemente de las razones, será un placer descubrir cómo mejorará su vida sin cigarrillos.

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Estas son algunas de las razones que llevan a dejar de fumar:

• Salud y apariencia física.
• El riesgo de cáncer, ataque cardíaco, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, cataratas y otras enfermedades disminuirá.
• Me enfermaré menos.
• Voy a respirar mejor y tosar menos.
• La presión bajará.
• Tendré una piel más bella y me veré más joven.
• Ya no tendré mis uñas y dientes manchados.

Por supuesto, dejar de fumar mejora su salud y lo hace sentir mejor, pero también hay otras razones por las que quizás no haya pensado.
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•Ahorraré mucho dinero,
• Podré pasar más tiempo con la familia, trabajaré mejor y me dedicaré a mi pasatiempo favorito,
• Ya no tendré que preocuparme de cuándo puedo fumar o prohibir fumar,
•Probaré mejor los sabores,
•Mi ropa no sabrá más que humo,
•Mi auto, mi casa y mis hijos ya no van a oler a humo,
• Podré oler mejor los perfumes.

Efectos en las relaciones familiares y de amistades

• Seré un ejemplo para mis hijos, porque deben ser muy fuertes para poder detenerse,
• Mi familia, mis amigos y mis colegas estarán orgullosos de mí,
• Protegeré a mis familiares y amigos de los riesgos asociados con el tabaquismo pasivo
• Mis hijos estarán mejor porque dejarán de ser fumadores pasivos
• Tendré más energía para dedicarme a mi familia y amigos,
• Podré disfrutar los momentos importantes con mi familia, porque gozaré de buena salud.

Haga una lista de las razones para dear de fumar y pongalá a la vista, por ejemplo, en el automóvil o en el lugar donde guardó los cigarrillos. Cuando tenga ganas de fumar, mire la lista y recuerde por qué decidió dejar de fumar.

Beneficios para la salud de dejar de fumar

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Al dejar de fumar, obtiene beneficios de salud significativos de inmediato:

• Los latidos del corazón y la presión arterial, mucho más altos de lo normal en un fumador, comienzan a volver a la normalidad.
• En unas pocas horas, el nivel de monóxido de carbono en la sangre comienza a disminuir. El monóxido de carbono reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno.
•  En unas pocas semanas, la circulación mejora, tiene menos flema, tosa menos y respira mejor.
• En unos pocos meses, se puede esperar una mejora sustancial en la función respiratoria.

• A la larga, el riesgo de contraer cáncer y otras enfermedades causadas por el tabaquismo disminuye, como la enfermedad cardíaca o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

• Si deja de fumar, independientemente de su edad, es menos probable que muera a causa de enfermedades relacionadas con el tabaco.

Beneficios de acuerdo a cuando se deja de fumar

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• Si deja de fumar a los 30: la investigación ha demostrado que los fumadores que dejan de fumar alrededor de los treinta años reducen su probabilidad de muerte prematura en un 90% debido a enfermedades relacionadas con el tabaquismo.
• Si deja de fumar a los 50 años: los que dejan de fumar alrededor de los 50 años reducen a la mitad la probabilidad de muerte prematura en comparación con los que continúan fumando.
• Si deja de fumar a los 60: incluso aquellos que dejan de fumar a la edad de 60 años o más viven más que aquellos que continúan fumando.

Riesgo de tumores por fumar

Sí, dejar de fumar reduce el riesgo de enfermar y morir de cáncer. Sin embargo, lleva cierto número de años para que este riesgo comience a disminuir y la ventaja se vuelve cada vez más significativa a medida que pasa el tiempo sin fumar.

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El riesgo de muerte prematura y el de tener cáncer debido al tabaquismo dependen de varios factores, como la cantidad de años que fumaste, la cantidad de cigarrillos por día, la edad a la que comenzaste a fumar y si al momento de dejar de fumar estaba sano o ya enfermo. Cualquier persona que ya haya tenido cáncer, al dejar de fumar disminuye el riesgo de recaída.

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Cualquier persona que ya padezca cáncer debe dejar de fumar por muchas razones. Quien tenga que someterse a cirugía o quimioterapia al dejar de fumar mejora la capacidad del cuerpo para sanar y responder positivamente a la terapia. Dejar de fumar también disminuye el riesgo de contraer neumonía y sufrir insuficiencia respiratoria. Además, al dejar de fumar, el riesgo de recaída disminuye.

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31 de mayo Día Internacional sin Tabaco

El consumo de tabaco es factor de riesgo de enfermedades como el cáncer y enfemedades pulmonares. A pesar de ello su consumo se extendió en el planeta.

 

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Día Mundial sin tabaco

 

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Una de cada 10 muertes en el mundo es debida al tabaco. Los fumadores mueren 15 años antes que la media.

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Las imágenes tienen mensajes y frases de reflexión y concientización.

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Tú decides…Mensajes para el 31 de mayo: Día Mundial sin tabaco

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prohibido fumar……….Tirá el cigarrillo…

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Además vas a encontrar imágenes en las cuales explican los peligros de fumar para la salud.

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No fumes…tu cuerpo lo va a agradecer

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Día Mundial sin fumar 31 de mayo…….No seas irresposable….dejá de fumar..

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Fumar es tu responsabilidad

 

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Son ideales para aprovechar para compartir con los amigos que fuman y con los que no también, para que todos desde su lugar puedan sumarte a esta campaña mundial.

 

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Fumar es tu responsabilidad.

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No fumes, tus pulmones lo van a agradecer

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El cigarrillo te puede llevar a la tumba

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Espero que te sean útiles estas imágenes y que las aproveches para ayudar a difundir los peligros de fumar y los beneficios de dejar de hacerlo.

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Fumar mata – Día Mundial sin Tabaco

El tabaquismo es una adicción que mata a unas 6 millones de personas por año, de las cuales, un 10 % aproximadamente, no son fumadores y se contaminan con el humo de las personas que fuman. Es por eso que, en el Día Mundial sin Tabaco, que se celebra todos los años, el 31 de mayo, se trata de hacer un llamado de atención sobre el daño que produce a la salud el consumo de tabaco.

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Elige la salud

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Fumando vives menos

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Fumar mata

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Colaborá para ambientes 100% libres de humo

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No seas irresponsable…no fumes…

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No seas ceniza!

 

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Que el tabaco no te robe tu tiempo…

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No olvides que todas las que elijas las vas a poder descargar de manera gratuita.

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No fumar

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Día Mundial Sin Tabaco – “No fumar salva vidas

Desde el año 1988, la Organización Mundial de la Salud, decidió instaurar el 31 demayo , de cada año, como el Día Mundial Sin Tabaco o Día del No Fumador. Esta jornada está dedicada a promover medidas para la prevención y control del consumo de tabaco, considerando el daño para la salud que éste ocasiona, no sólo para el fumador sino, también, para la gente que lo rodea.

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Salvá tu vida…no fumes

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Después de la hipertensión, el consumo de tabaco es la segunda causa de muerte en el mundo.

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¿Cuánto cuesta fumar?

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Atrevete a decir no acepto. No seas fumador pasivo…

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Prohibido fumar…

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31 de mayo – Día Mundial del No Fumador – Imágenes para compartir

El 31 de mayo, se celebra en todo el mundo, el Día del No Fumador o Día Mundial sin Tabaco, fecha establecida con el propósito de concientizar a las personas que, el tabaquismo es una adicción que es perjudicial para  la salud y que, en el  mundo, mueren más de 6 millones de personas al año por esta causa, de las cuales,  un 10% de ellos no son consumidores de tabaco.

tabaco-1.jpg4El tabaco es laprincipal causa evitable de muerte en el mundo. No fumes por tu bien y por los que te rodean.

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Tu aire es también el mío…respetalo..

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Elegí una vida sin tabaco..podés…

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Día Mundial sin Tabaco -Alto al comercio ilícito de productos de Tabaco

Según las últimas estadísticas de las instituciones aduaneras mundiales el mercado ilícito de tabaco corresponde a un 10% del tabaco que se consume en el mundo. Es por eso que el tema principal a tratar el Día Mundial sin Tabaco es: “Alto al comercio ilícito de productos de Tabaco”, con el fin de eliminar el comercio ilícito de este producto.

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Vivir sin tabaco…es vivir…..

  tabaco5.jpg6Imágenes del Día Mundial del No Fumador para compartir

El próximo 31 de mayo, la Organización Mundial de la Salud, ha dispuesto celebrar, como todos los años, el Día Mundial del No Fumador o Día Mundial sin Tabaco. Esta jornada está dedicada a advertir sobre los riesgos para la salud que tienen, no sólo  las personas que fuman sino, también, su entorno familiar. Considerando, además, que el consumo de tabaco es una de las primeras causas de muerte en el mundo.

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Cuidá tu vida..no fumes

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100% libre de humo

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El cigarrillo es una bomba de tiempo que puede acabar con tu vida…

Mitos sobre el tabaco

Fumar hace mal, ya lo hemos visto. Pero igual hay muitos que hay que desterrar,como los siguientes:

  • Los cigarrillos light no hacen daño porque no son cancerígeros.
  • Yo fumo poco…casi todo el cigarrillo dejo que se consuma en el cenicero.
  • Hay cosas que son peores que el tabaco.
  • El cigarrillo es un vicio muy difícil de superar.
  • No dependo del tabaco, puedo dejar de fumar cuando quiera.
  • Conozco a viejos fumadores que nunca se enfermaron.
  • Fumar me tranquiliza.
  • Necesito de un cigarrillo para concentrarme en el trabajo o en el estudio.
  • No se puede dejar de fumar, es peor el remedio que la enfermedad.